四神汤有哪些材料

四神汤是一种传统的食疗方，通常由四种食材组成，具有健脾养胃的功效。在不同地区和不同版本的四神汤中，食材可能会有所变化，但一般包括以下几种：

1.茯苓：茯苓是一种常见的中药材，具有利水渗湿、健脾安神的作用。

2.莲子：莲子性味甘平，能够补脾止泻，养心安神。

3.芡实：芡实具有补脾止泻、益肾固精的功效。

4.山药：山药是健脾益肾、补肺止咳的常用食材。

在日常饮食中，可以适当增加这些食材的摄入，以帮助改善脾胃功能。如果出现消化不良、食欲不振等症状，应及时就医，并在医生指导下进行调理。