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低镁血症如何补镁

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

低镁血症的治疗方法主要有饮食调整、口服补镁和静脉补镁等,通常需根据具体情况进行选择。低镁血症的症状可能是由于饮食中镁摄入不足、肾脏疾病导致镁排泄过多或某些药物影响镁的吸收等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

日常饮食中应增加富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、全谷物和豆类等。此外,保持适量饮水也有助于镁的摄入和维持体内电解质平衡。

2.口服补镁

对于轻度低镁血症,可以通过口服补镁来改善症状。常用的口服补镁药物有硫酸镁、氯化镁和柠檬酸镁等。这些药物应在医生指导下使用,以避免过量摄入镁。

3.静脉补镁

对于严重或症状明显的低镁血症患者,可能需要通过静脉补镁来迅速提高血镁水平。常用的静脉补镁药物包括硫酸镁注射液等,必须在医生的严密监控下进行。

对于低镁血症,建议定期检查血镁水平,并在医生指导下合理调整饮食和补充镁剂。如症状持续或加重,应及时就医。

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