小孩子贫血食补的方法通常有以下几种：
1.增加含铁食物：铁是制造血红蛋白的重要元素，血红蛋白负责携带氧气。因此，可以给孩子提供富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类和绿叶蔬菜。
2.摄入维生素C：维生素C有助于铁的吸收。柑橘类水果、草莓、番茄和绿叶蔬菜等富含维生素C，可以与含铁食物一起食用。
3.避免抑制铁吸收的食物：某些食物如咖啡、茶和某些谷物含有的植酸，可能会影响铁的吸收。应尽量避免在食用含铁食物时同时摄入这些食物。
对于贫血的孩子，除了食补之外，还应注意以下几点：
-定期体检：定期检查血红蛋白水平，以便及时发现贫血并采取相应措施。
-均衡饮食：确保孩子摄入均衡的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
-及时就医：如果食补效果不明显或贫血症状加重，应及时就医，寻求专业治疗。
请记住，食补是辅助手段，对于贫血的孩子，应在医生指导下进行综合治疗。