吸烟对孕妇和胎儿的健康都是有害的。孕妇吸烟会增加早产、低体重儿、胎儿发育迟缓、出生缺陷以及婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。此外，吸烟还可能导致孕妇血压升高，增加子痫前期的风险。
吸烟的危害是多方面的。首先，尼古丁会通过胎盘进入胎儿体内，影响其正常发育。其次，吸烟会导致孕妇血液中的氧气含量降低，进而影响胎儿的氧气供应。此外，吸烟还可能引起孕妇体内一氧化碳水平升高，这同样会影响胎儿的健康。例如，孕妇吸烟时，胎儿可能会接触到更多的有害物质，如烟草中的焦油、尼古丁和一氧化碳等。在医生指导下，孕妇可以考虑使用尼古丁替代疗法（NRT）如尼古丁贴片、尼古丁口香糖等来帮助戒烟，但必须在医生的严格监督下进行。
为了保护孕妇和胎儿的健康，建议孕妇避免吸烟，并远离二手烟环境。如果孕妇有吸烟习惯，应该寻求医生的帮助，采取适当的戒烟措施。