芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，通常不会导致便秘。然而，每个人的体质不同，有些人可能会因为芒果中的某些成分而感到肠胃不适。
芒果中含有的纤维素可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。但是，如果芒果食用过量，或者与其他可能导致便秘的食物一起食用，比如高脂肪、低纤维的食物，那么可能会引起消化不良，从而间接导致便秘。此外，芒果中的某些成分，如鞣酸，可能会在某些人身上引起便秘。如果出现这种情况，可以考虑减少芒果的摄入量，并增加富含纤维的食物，如全麦面包、蔬菜和水果。
在食用芒果时，建议适量食用，并注意观察身体反应。如果出现便秘症状，应及时调整饮食，并在必要时咨询医生。