芒果是一种热带水果，通常含有丰富的糖分和热量，如果摄入过多，可能会导致体重增加。然而，这并不意味着吃芒果就一定会胖，关键在于摄入量和个人体质。
芒果中的糖分和热量是其可能导致体重增加的主要原因。例如，芒果中常见的糖分包括葡萄糖、果糖和蔗糖，这些都是人体能量的来源。此外，芒果还含有一定量的脂肪和蛋白质，这些都是构成人体组织的重要成分。如果摄入的芒果超过了身体的日常消耗，多余的糖分和热量就会转化为脂肪储存起来，从而可能导致体重增加。但是，适量食用芒果，并且保持均衡的饮食和适量的运动，通常不会对体重产生显著影响。
总的来说，芒果是一种营养丰富的水果，适量食用对健康有益。建议在饮食中适量添加芒果，同时注意整体的热量摄入和身体活动量，以维持健康的体重。