桂圆营养丰富，含有多种维生素和矿物质，但怀孕期间食用桂圆需谨慎。一般而言，桂圆性温，具有滋补作用，但孕妇体质各异，食用后可能会引起不适，如上火或胎动不安。
孕妇在食用桂圆时，需要特别注意。由于桂圆具有温热性质，过量食用可能会导致孕妇上火，引起便秘或口干舌燥。此外，桂圆还可能影响胎儿的稳定性，尤其是对于体质偏热或有流产史的孕妇来说，食用桂圆可能增加风险。在医生指导下，孕妇可以选择一些性质平和的食物，如苹果、香蕉等。如果确实需要食用桂圆，建议选择少量，并在医生的建议下进行。
建议孕妇在饮食上保持均衡，避免食用可能引起不适的食物。在考虑食用桂圆或其他滋补性食物时，最好先咨询医生的意见，确保母婴健康。