吃蛋挞一般可能会导致体重增加。蛋挞是一种高热量、高脂肪的食品，其主要成分包括鸡蛋、奶油、糖和面粉等，这些成分在体内容易转化为脂肪储存。如果摄入过量，而没有相应的运动量来消耗这些热量，体重增加是可能的。
蛋挞的热量主要来自于其中的油脂和糖分。例如，一块普通的蛋挞可能含有大约300卡路里的热量，其中大部分来自奶油和糖。如果经常食用，如每天食用两到三块，长期下来，这些额外的热量累积可能会导致体重增加。此外，一些蛋挞可能还会添加其他高热量的配料，如巧克力、坚果等，这些都会增加蛋挞的热量含量。
为了控制体重，建议适量食用蛋挞，并保持均衡的饮食和适量的运动。如果确实喜欢蛋挞，可以选择低糖或低脂的版本，并注意整体的饮食平衡。同时，增加日常的体育活动，如散步、跑步或健身，可以帮助消耗多余的热量，避免体重增加。