咽喉肿痛通常有多种原因，包括感冒、过度用嗓、过敏反应等。针对不同原因，治疗方式也会有所不同。
1.感冒引起的咽喉肿痛：一般可以选择含有解热镇痛成分的药物，如对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和发热症状。
2.过度用嗓导致的咽喉肿痛：这种情况下，建议使用含有润喉成分的药物，比如含有甘草、薄荷等成分的润喉糖，以减轻不适。
3.过敏性咽喉肿痛：如果是过敏引起的，可能需要使用抗过敏药物，如非处方的抗组胺药，以减轻过敏反应。
在日常护理方面，建议多喝水，保持咽喉湿润，避免辛辣、油腻食物，减少烟酒刺激。如果咽喉肿痛持续不缓解，或者伴有高烧、呼吸困难等症状，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。