三七具有止血、活血、抗炎、增强免疫和保护心血管等功效和作用。
1.止血作用：三七含有的三七皂苷能够缩短凝血时间，提高血小板数量，从而发挥止血效果。
2.活血化瘀：三七能够促进血液循环，改善微循环，对于瘀血引起的疼痛有一定的缓解作用。
3.抗炎作用：三七中的有效成分可以抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应。
4.增强免疫功能：三七能够提高机体的免疫应答，增强机体对外界病原体的抵抗能力。
5.保护心血管：三七对心血管系统有保护作用，能够降低血脂，预防动脉粥样硬化。
在日常生活中，适量使用三七可以作为保健的一部分，但应注意个体差异和可能的药物相互作用。建议在专业医师的指导下使用，以确保安全和效果。