玛咖通常不被认为是一种药物，而是一种植物，玛咖含有多种营养成分，包括蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，因此有时被用作健康补充品。
玛咖被认为可能有助于提高能量水平、改善性功能和减轻压力。然而，这些效果并没有得到充分的科学证据支持，而且个体反应可能会有所不同。此外，玛咖的安全性和有效性也因人体质差异而异，有些人可能会出现过敏反应或其他副作用。
在日常使用玛咖时，应注意适量，并注意个人体质是否适合。如果考虑使用玛咖作为补充品，建议先咨询医生或营养师，确保安全和适宜性。在使用任何补充品时，遵循医嘱是非常重要的，以避免潜在的健康风险。