通常，成年人每次排尿的量在200至400毫升之间被认为是正常的。这个范围可以根据个体差异和水分摄入量有所不同。
排尿量的正常范围受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、活动水平以及水分摄入。一般来说，如果一个人在正常饮水的情况下，每次排尿量低于200毫升，可能意味着尿量减少，这可能是脱水或某些健康问题的信号。相反，如果每次排尿量超过400毫升，尤其是在没有大量饮水的情况下，可能表明尿量过多，这同样需要关注。此外，排尿频率也很重要，正常情况下，成年人每天排尿次数大约在4至8次。
对于排尿问题，建议保持充足的水分摄入，避免长时间憋尿，并注意观察排尿习惯的变化。如果发现排尿量异常或伴随其他症状，如疼痛、尿急、尿频等，应及时就医进行检查。在医生的指导下，可能需要进行尿液分析、血液检查或其他相关检查以确定原因。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，不要自行调整用药或停药。