鼻塞可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒是导致鼻塞的常见原因之一，通常伴随着打喷嚏、流鼻涕等症状。治疗感冒引起的鼻塞，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药物缓解不适，同时使用伪麻黄碱、苯海拉明等药物缓解鼻塞症状，遵医嘱使用。
2.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞。治疗过敏性鼻炎，可以使用盐酸异丙嗪、氯雷他定等抗组胺药物减轻过敏反应，同时使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德、氟替卡松等药物减轻鼻腔黏膜肿胀，遵医嘱使用。
3.慢性鼻炎：慢性鼻炎可能是由于长期鼻腔黏膜炎症引起的，需要长期治疗和护理。治疗慢性鼻炎，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟片等控制感染，同时使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关。日常生活中应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，如有症状持续不缓解，应及时就医。