头发一绺一绺的可能是油脂分泌过多、头皮屑积聚或是头皮炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多当头皮油脂腺活跃，皮脂分泌旺盛时，头发容易黏在一起形成一绺一绺的现象。这种情况可以通过使用含有水杨酸的洗发水来减少油脂分泌，如水杨酸洗发水、硫磺洗发水等，遵医嘱使用。
2.头皮屑积聚头皮屑是由死皮细胞和油脂混合形成的，如果不及时清洁，就可能导致头发粘连。使用抗真菌洗发水，如酮康唑洗发水、二硫化硒洗发水等，可以帮助减少头皮屑，遵医嘱使用。
3.头皮炎症如脂溢性皮炎、接触性皮炎等头皮炎症也可能导致头发粘连。这种情况下，可能需要使用外用的皮质类固醇药物，如氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，以减轻炎症，遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食不当等因素有关。建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的护发产品，并注意饮食均衡。如症状持续，应及时就医。