手麻手胀可能是由于长时间压迫、局部血液循环不畅、神经受压等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间压迫：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑、看书或玩手机，可能导致手部神经受压，引起手麻手胀。建议定期活动手部，改善血液循环。
2.局部血液循环不畅：手部血液循环不畅，可能由于血管疾病、血栓形成等原因导致。治疗方法包括改善生活方式，如戒烟、控制体重、适量运动等。必要时，医生可能会开具阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物，以改善血液循环。
3.神经受压：颈椎病、腕管综合征等病症可能导致神经受压，引起手麻手胀。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药，如布洛芬、甲磺酸氨氯地平片、维生素B族复合物等，遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能异常等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免手部受凉，定期进行手部按摩，促进血液循环。如症状持续或加重，应及时就医。