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牛磺酸为什么让人兴奋

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

牛磺酸让人兴奋可能是由于其对中枢神经系统的积极作用、改善心血管功能以及增强肌肉耐力等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.中枢神经系统作用:牛磺酸能够促进神经递质的释放,提高神经细胞的兴奋性,从而产生兴奋感。对于中枢神经系统的调节,牛磺酸可能有助于改善情绪和提高警觉性。

2.心血管功能改善:牛磺酸有助于降低血压和改善心脏功能,这可能间接导致人们感到更加兴奋和活力充沛。在心血管健康方面,牛磺酸可能通过促进血液循环来增强体力。

3.肌肉耐力增强:牛磺酸对于肌肉的恢复和增长有积极作用,可以提高肌肉耐力和减少疲劳感。在运动或体力劳动后,牛磺酸可能帮助缓解肌肉疲劳,使人感到精力充沛。

除以上原因外,还可能与个体差异、生活习惯等因素有关。日常生活中,建议保持适量运动和均衡饮食,如有需要,可在医生指导下合理补充牛磺酸。

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