鬓发去除的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持头皮清洁，避免油脂堵塞毛囊，可以减少鬓发的生长。同时，保持良好的作息习惯和饮食均衡，有助于身体健康，从而减少鬓发的产生。
2.物理治疗：使用专业的鬓毛修剪器或者电动剃须刀进行定期修剪，是去除鬓发的常见方法。此外，激光脱毛也是一种有效的物理治疗方法，但需要在专业医生的指导下进行。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用含有米诺地尔、生发素或者非那雄胺的药物来减少鬓发的生长。这些药物能够影响毛囊的生长周期，从而减少鬓发。使用时需注意药物的副作用，并严格遵循医嘱。
日常生活中，应注意个人卫生，定期修剪鬓发，若鬓发问题严重，建议及时就医，寻求专业治疗。