一般而言，通过穴位按摩可以辅助缓解眼部疲劳。
眼部穴位按摩是一种传统的保健方法，它通过刺激特定的穴位来促进眼部周围的血液循环，缓解眼部疲劳。常见的穴位包括睛明穴、攒竹穴、太阳穴等。这些穴位分布在眼睛周围，通过轻柔的按压和按摩，可以帮助放松眼肌，减轻因长时间用眼导致的不适。然而，穴位按摩的效果因人而异，且不能替代专业的医疗治疗。
对于眼部健康的日常维护，建议保持规律的作息，避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间进行远眺或闭眼休息。如果出现视力下降或其他眼部不适，应及时就医，由医生诊断并给予相应的治疗建议。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行用药，以免造成不必要的健康风险。