红细胞平均体积偏低通常意味着红细胞比正常尺寸小，这可能是由于缺铁、维生素B12或叶酸缺乏等原因引起的。处理这一问题的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，可以通过改善饮食来增加铁、维生素B12和叶酸的摄入。富含铁的食物包括红肉、绿叶蔬菜和豆类，而富含维生素B12的食物主要是动物性食品，如肉类、鱼类和奶制品。叶酸则可以通过食用绿叶蔬菜、柑橘类水果和全谷物来补充。
2.物理治疗
在某些情况下，可能需要进行物理治疗，如接受输血治疗。这通常在红细胞计数极低或症状严重时由医生推荐。
3.药物治疗
药物治疗是针对红细胞平均体积偏低的常见方法。常用的药物包括硫酸亚铁、叶酸和维生素B12。硫酸亚铁用于治疗缺铁性贫血，叶酸和维生素B12则用于治疗因缺乏这些营养素导致的贫血。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并定期监测血液指标以评估治疗效果。
对于红细胞平均体积偏低的情况，建议定期进行血液检查，并根据医生的建议调整饮食和治疗方案。如果症状持续或加重，应及时就医。