指甲变形可能是由于多种原因引起的，如真菌感染、营养不良或外伤等。处理指甲变形的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持指甲清洁干燥，避免长时间浸泡在水中，减少接触化学物质，如清洁剂等。同时，保持均衡的饮食，补充足够的维生素和矿物质，特别是维生素A、B、C和锌，以促进指甲健康。
2.物理治疗
对于轻微的指甲变形，可以尝试使用指甲锉轻轻打磨变形部位，但要注意不要过度锉磨，以免损伤指甲。此外，定期修剪指甲，避免指甲过长，可以减少变形的可能性。
3.药物治疗
如果指甲变形是由真菌感染引起的，可以在医生指导下使用抗真菌药物，如酮康唑、特比萘芬或伊曲康唑等。这些药物可以帮助抑制真菌生长，缓解症状。对于外伤引起的指甲变形，可能需要使用抗生素预防感染。
对于指甲变形，建议定期进行手部护理，保持指甲卫生，并在必要时寻求医生的专业建议和治疗。