藤黄果通常被认为对身体无害，但在某些情况下可能会引起不适。这种植物的果实含有羟基柠檬酸（HCA），它是一种天然化合物，被认为可以抑制食欲并帮助减肥。然而，并非所有人都对藤黄果有良好的耐受性。
藤黄果的副作用可能包括胃部不适、头痛和失眠。在极少数情况下，它还可能导致肝脏问题。例如，一些研究表明，长期使用藤黄果可能会对肝脏造成损害，尤其是对于那些已经有肝脏疾病的人来说。此外，孕妇和哺乳期妇女应避免使用藤黄果，因为它可能对胎儿或婴儿产生不良影响。在使用藤黄果之前，应咨询医生，特别是如果正在服用其他药物，如抗凝血药物华法林、降糖药二甲双胍等，因为它们可能与藤黄果产生相互作用。
总之，虽然藤黄果可能对某些人来说是安全的，但最好在医生的指导下使用，以确保安全并避免潜在的副作用。