脸上总爱出油可能是皮肤油脂分泌旺盛、内分泌失调或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤油脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多通常是由于皮脂腺活跃导致的，这可能与日常饮食习惯、生活压力和皮肤清洁习惯有关。为了减少油脂分泌，可以使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致激素水平变化，从而影响皮脂腺的功能。这种情况下，可能需要调整饮食和生活习惯，必要时在医生指导下使用药物如黄体酮、雌激素等进行调节。
3.遗传因素：遗传因素也可能导致个体皮肤油脂分泌较多。对于这种情况，除了日常的护肤措施外，还可以通过药物治疗来控制，如使用口服的异维A酸等。
除以上原因外，还可能与环境因素、情绪波动等因素有关。建议保持健康的生活习惯，合理饮食，并定期进行皮肤清洁。如症状持续，应及时就医。