女生的生理期通常持续3到7天。生理期的长短因人而异，但大多数女性的月经周期大约为28天，生理期则可能在这段时间的中间几天。
生理期的长短受多种因素影响，包括年龄、遗传、生活方式和健康状况。年轻女性和更年期女性可能会经历较短或较长的周期。生活方式因素如压力、饮食和运动习惯也会影响生理期的持续时间。此外，某些健康状况，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或子宫内膜异位症等，也可能导致生理期的异常。
在生理期期间，建议女性保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保持充足的休息，并保持均衡的饮食。如果生理期出现异常，如周期过长、出血量过多或伴有严重疼痛，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行药物治疗以调整月经周期或缓解症状，但不可自行盲目用药。