通常，月经的到来是受多种因素影响的，包括生活习惯、饮食、压力等。想要月经快点来，首先需要了解月经推迟的原因，然后采取相应的措施。
月经推迟可能是由于压力过大、体重变化、过度运动、荷尔蒙失衡等原因造成的。改善生活习惯，如保持规律的作息时间，减少压力，适当运动，都有助于月经的规律。此外，均衡的饮食也很重要，确保摄入足够的营养，特别是铁、钙、维生素等对女性健康有益的营养素。如果月经推迟，建议咨询医生，了解是否需要进行荷尔蒙水平的检查或其他相关检查。
对于月经推迟的情况，建议保持良好的生活习惯，避免过度节食或剧烈运动。如果月经长时间不来，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。不要自行服用任何药物来促使月经来潮，以免对身体造成不良影响。