骨密度检查通常通过双能X线吸收法（DXA）来进行，这是一种非侵入性的检查方法，可以准确评估骨骼中的矿物质含量。
骨密度检查对于评估骨折风险、监测骨质疏松症的进展以及评估治疗效果都非常重要。DXA检查通常在医院或专门的体检中心进行，检查过程快速无痛，只需患者躺在检查台上，仪器会发出低剂量的X射线，通过测量身体特定部位（如脊柱、髋部或前臂）的X射线吸收量来计算骨密度。此外，还有超声检查和定量CT等其他方法，但DXA是目前最常用且被广泛认可的骨密度检查方式。
对于骨密度的检查，建议定期进行，尤其是对于中老年人群、有骨折史或家族史的人群，以及长期使用某些药物（如类固醇）的患者。检查结果可以帮助医生评估骨质疏松症的风险，并制定相应的预防和治疗计划。在进行骨密度检查时，应遵循医生的建议，并在医生指导下进行。如果检查结果显示骨密度低，应在医生指导下采取适当的措施，如改善饮食、增加锻炼、补充钙和维生素D等，必要时可能需要药物治疗。