人体十二经络的工作时间通常是指中医理论中经络活动较为活跃的时间段。中医认为，经络是人体内气血运行的通道，每个经络都有其特定的活跃时间。
经络的活跃时间与人体的生理节律有关，每个经络对应一个特定的时间段，这些时间段大致分布在一天的不同时刻。例如，肺经通常在凌晨3点到5点之间最为活跃，而心经则在中午11点到下午1点之间最为活跃。这些活跃时间反映了人体内部的自然节律，与现代的生物钟理论有一定的相似之处。
在日常生活中，了解经络的活跃时间有助于我们更好地调整作息和生活习惯，以达到养生保健的目的。例如，如果某人的肺经在凌晨3点到5点活跃，那么在这个时间段内保持充足的休息，有助于肺部的健康。同时，如果出现身体不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。