失温症状通常有寒战、皮肤苍白、意识模糊等。失温，也称为低体温症，是指人体核心体温下降到低于正常范围，通常低于35摄氏度。这种情况可能发生在极端寒冷的环境或某些疾病状态下。
1.寒战：失温初期，身体会通过肌肉颤抖来产生热量，以维持体温。
2.皮肤苍白：随着体温的下降，血管会收缩以减少热量流失，导致皮肤变得苍白。
3.意识模糊：体温持续下降可能导致大脑功能受损，出现意识模糊或反应迟钝。
对于失温症状，日常生活中应注意保暖，尤其是在寒冷天气中。如果出现上述症状，应及时增加衣物或寻求温暖环境。若症状持续或加重，应立即就医，以免发生严重的健康问题。