煅牡蛎在传统医学中被认为具有多种功效和作用，主要包括镇静安神、收敛止汗、软坚散结以及增强免疫力、调节酸碱平衡等。
1.镇静安神：煅牡蛎含有的成分能够对神经系统产生一定的镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。
2.收敛止汗：煅牡蛎具有收敛作用，可以减少汗液的分泌，适用于多汗症患者。
3.软坚散结：煅牡蛎能够软化体内硬结，对于某些肿块和硬块有辅助治疗作用。
4.增强免疫力：煅牡蛎中含有的多种微量元素和营养成分，有助于提高机体的抗病能力。
5.调节酸碱平衡：煅牡蛎含有的碱性物质，有助于调节人体的酸碱平衡，对于维持身体健康状态有益。
在日常生活中，适量使用煅牡蛎可以作为食疗的一部分，但应注意个体差异和身体状况，必要时应咨询专业医师的意见。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡，也是维护健康的重要方式。