鼻梁上突然长了一颗痣，可能是由皮肤色素沉着、遗传因素或者皮肤病变等原因引起的。通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
要注意日常的防晒措施，避免紫外线的过度照射，因为紫外线是导致色素沉着的常见因素。同时，保持良好的作息习惯，减少熬夜，保持饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，有助于皮肤健康。
2.物理治疗
如果痣的颜色较深或者有增大的趋势，可以考虑进行物理治疗，如激光治疗或者液氮冷冻治疗。这些方法可以有效去除痣，但需要在专业医生的指导下进行。
3.药物治疗
在医生的建议下，可以使用一些外用药物，如氢醌乳膏、维A酸乳膏和醋酸曲安奈德乳膏等，这些药物有助于减轻色素沉着。但需注意，药物的使用必须在医生的指导下进行，以避免不良反应。
对于鼻梁上突然长出的痣，建议先观察其变化，如果痣有异常变化，如快速增大、颜色加深或出现疼痛、瘙痒等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。