身上长痱子通常可能是汗腺堵塞、皮肤摩擦或过敏反应等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.汗腺堵塞：炎热潮湿的环境容易导致出汗过多，汗液蒸发不畅，汗腺口堵塞，形成痱子。这种情况下，保持皮肤清洁干燥，避免过度捂热是预防的关键。
2.皮肤摩擦：穿着不透气或过紧的衣物，可能会增加皮肤摩擦，导致痱子。选择宽松透气的衣物，减少摩擦，有助于预防痱子的发生。
3.过敏反应：某些人可能对某些化学物质过敏，如洗衣粉、肥皂等，这些物质可能会刺激皮肤，引起痱子。避免接触已知过敏原，并使用温和无刺激的清洁产品。
除以上原因外，还可能与个人体质、遗传因素等因素有关。日常生活中，注意个人卫生，穿着适宜，避免过敏原，有助于减少痱子的发生。如症状持续或加重，请及时就医。