吃东西时出现异物感可能是口腔问题、咽喉炎症或者食物因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔问题：异物感可能是牙齿问题，如龋齿、牙周病或者口腔溃疡造成的。治疗时，可以使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片和复方口炎片进行口腔护理和消炎。
2.咽喉炎症：咽喉部的炎症，如急性咽炎或慢性咽炎，也可能导致异物感。在医生指导下，可以使用罗红霉素胶囊、复方氨酚烷胺片和金嗓子喉片等药物缓解症状。
3.食物因素：某些食物的质地或形状，如坚果、硬质水果等，可能会在咀嚼不充分时引起异物感。这种情况下，可以通过改变食物的加工方式，如将食物切成小块或打成泥状来减轻不适。
除以上原因外，还可能与心理因素、神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，并在出现持续不适时及时就医。