手指弯曲可能是关节炎症、肌肉疲劳或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节炎症：关节炎是一种常见的导致手指弯曲的原因，如类风湿关节炎、痛风等。这类疾病通常需要通过药物控制炎症，如非甾体抗炎药布洛芬、吲哚美辛等。治疗时需遵医嘱，避免自行用药。
2.肌肉疲劳：长时间使用手指进行重复性动作可能导致肌肉疲劳，引起手指弯曲。这种情况通常可以通过休息、热敷或轻柔按摩来缓解。
3.外伤：手指受到撞击或扭伤可能导致关节损伤，引起弯曲。轻微的外伤可以通过冷敷、抬高受伤部位和适当休息来缓解，严重情况则需要医生的诊断和治疗。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、骨质疏松等因素有关。日常生活中应注意保护手指，避免过度使用或受伤。如症状持续或加重，应及时就医。