双骨通常指的是人体下肢的两根长骨，即股骨和胫骨。股骨位于大腿部位，是人体最长的骨头，它从髋关节延伸至膝关节；而胫骨位于小腿部位，是支撑身体重量的主要骨骼之一，连接膝关节和踝关节。
双骨在人体中扮演着至关重要的角色，它们不仅支撑着身体的重量，还参与行走、跑跳等运动。股骨由于其长度和粗壮的结构，能够承受较大的压力和冲击力。胫骨虽然相对较细，但同样坚固，能够适应日常活动中的各种负荷。此外，双骨还与周围的肌肉、韧带和关节协同工作，确保下肢的灵活性和稳定性。
在日常生活中，保持双骨的健康非常重要。建议定期进行适量的体育锻炼，如散步、游泳或骑自行车，以增强骨密度和肌肉力量。如果出现双骨疼痛或不适，应及时就医，避免自行盲目用药。在医生指导下，可能需要进行影像学检查，如X光或MRI，以确定病因并制定合适的治疗方案。