上完大便后出鲜血可能是痔疮、肛裂或肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.痔疮：痔疮是导致大便后出血的常见原因，特别是内痔。痔疮患者大便时，痔核受到挤压，可能导致血管破裂出血。治疗痔疮的药物包括地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏和复方角菜酸酯栓等，应在医生指导下使用。
2.肛裂：肛裂是指肛门黏膜出现裂缝，大便时因粪便摩擦而出血。治疗肛裂可使用润滑剂如凡士林，以及软化大便的药物如乳果糖口服溶液和开塞露等，以减轻大便时的疼痛和出血。
3.肠道疾病：肠道疾病如炎症性肠病、肠道息肉或肿瘤等也可能导致大便出血。这类疾病需要通过内镜检查、影像学检查等方法确诊，并根据病情采取相应的治疗措施。
建议保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，增加纤维摄入，避免久坐，定期进行体检。如症状持续，应及时就医。