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小孩可以喝柠檬水吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

小孩一般可以适量喝柠檬水。柠檬水富含维生素C和柠檬酸,有助于增强免疫力和促进消化。然而,柠檬水的酸度较高,过量饮用可能会刺激小孩的牙齿和胃部。

对于小孩来说,柠檬水的酸度需要控制。建议使用温水稀释柠檬水,以减少酸度。在给小孩饮用柠檬水时,可以添加一些蜂蜜来增加甜度,同时蜂蜜也有助于缓解喉咙不适。此外,一些药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿莫西林在治疗儿童感冒、发热或细菌感染时可能会引起胃部不适,此时适量饮用柠檬水可能有助于缓解胃部不适,但应在医生指导下使用这些药物。

总之,小孩可以适量饮用柠檬水,但应注意控制酸度和饮用量,避免对牙齿和胃部造成不良影响。

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