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多喝水能降血脂吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,多喝水并不能直接降低血脂。血脂水平主要受饮食、运动和遗传因素的影响。虽然水分摄入对维持身体代谢和排泄功能有一定作用,但单纯依靠增加饮水量来降低血脂效果有限。

血脂异常时,医生可能会建议使用他汀类药物如辛伐他汀、阿托伐他汀来降低胆固醇水平,或者使用贝特类药物如非诺贝特来改善甘油三酯水平。此外,烟酸类药物如尼克酸也可用于调节血脂。这些药物的使用应在医生指导下进行,以确保安全和有效。

对于希望通过生活方式调整来改善血脂水平的人来说,均衡饮食、适量运动和戒烟戒酒等措施更为重要。在必要时,应在医生的建议下使用药物来辅助控制血脂。

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