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痛风可以吃黄瓜吗

邱明亮 风湿免疫科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痛风患者通常可以食用黄瓜。黄瓜属于低嘌呤蔬菜,含水分高,有助于促进尿酸排泄,对痛风患者是有益的。

痛风患者在饮食上应选择低嘌呤食物,黄瓜、西红柿、生菜等蔬菜都是不错的选择。同时,一些水果如樱桃、草莓和蓝莓也有助于降低尿酸水平。此外,痛风患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜和部分豆类。在用药方面,非布司他、别嘌醇和苯溴马隆是常用的降尿酸药物,应在医生指导下使用,以降低痛风发作的风险。

建议痛风患者在饮食上多选择低嘌呤食物,适量摄入黄瓜等蔬菜,同时注意定期监测尿酸水平,并在医生指导下合理用药。

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