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感冒能吃枸杞吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

感冒时,一般可以适量食用枸杞。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于感冒患者来说,适量食用枸杞可能有助于增强免疫力,促进身体恢复。然而,感冒期间,人体往往处于湿热或寒湿状态,食用枸杞可能会加剧体内的湿热,因此需要谨慎。对于风热感冒,即表现为喉咙痛、发热等症状的患者,应避免食用枸杞。而对于风寒感冒,即表现为怕冷、鼻塞、流清涕等症状的患者,适量食用枸杞可能有益。在感冒期间,如果需要服用药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等解热镇痛药,应在医生指导下使用,避免药物间的相互作用。

建议感冒患者根据自身体质和感冒类型,适量食用枸杞,并注意观察身体反应。如果感冒症状较重或有其他并发症,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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