大众养生网

吃中药会让人发胖吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常来说,吃中药不会导致人发胖。中药的主要成分是天然草本植物,其作用主要是调和身体机能,促进气血循环,而非增加体重。当然,中药中也包含一些滋补类药材,如人参、黄芪等,过量服用可能会因为个体差异导致体重增加。

在实际应用中,中药的配伍和剂量需根据个人体质和病情来调整。例如,治疗感冒的板蓝根颗粒、清热解毒的复方黄连素片和调理脾胃的六味地黄丸等,均应在医生指导下使用,以确保安全有效。此外,中药的煎煮和服用方法也会影响药效,需要严格按照医嘱执行。

对于担心中药导致发胖的人群,建议在医生指导下合理选择和使用中药,同时注意均衡饮食和适量运动,以维持健康的体重。

推荐文章

推荐问答