孕晚期腿抽筋可能是由于钙质缺乏、血液循环不畅或孕妇体重增加等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.钙质缺乏：孕妇在孕晚期对钙的需求量增加，如果饮食中钙的摄入不足，可能会导致腿部肌肉抽筋。可以通过食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等来补充钙质。
2.血液循环不畅：随着胎儿的增大，子宫压迫下腔静脉，可能导致下肢血液循环不畅，引起腿部抽筋。孕妇可以通过适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等来改善血液循环。
3.体重增加：孕晚期体重增加，腿部肌肉负担加重，容易引发抽筋。孕妇应控制体重增长，避免过度肥胖。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素D、电解质不平衡等因素有关。孕妇应注意均衡饮食，适量补充营养，并在医生指导下进行适当的运动。如抽筋频繁发生，应及时就医检查。