下颌式呼吸通常是指在呼吸过程中，下颌骨向下移动，使口腔和咽喉部空间增大，从而帮助呼吸的一种方式。这种呼吸模式在某些情况下可能是正常的，比如在睡眠时，人们可能会不自觉地采取下颌式呼吸。
下颌式呼吸可能与多种因素有关，包括鼻塞、扁桃体肥大、肥胖或睡眠呼吸暂停等。鼻塞时，鼻腔通道受阻，迫使人们通过口腔呼吸，这时下颌骨可能会下移以增加呼吸空间。扁桃体肥大或肥胖也可能导致上呼吸道狭窄，使得下颌式呼吸成为必要的呼吸方式。此外，睡眠呼吸暂停患者可能在睡眠中不自觉地采取下颌式呼吸，以改善呼吸状况。
对于下颌式呼吸，日常生活中应保持良好的生活习惯，如保持鼻腔通畅，避免过度肥胖，并注意睡眠姿势。若下颌式呼吸伴随有其他症状，如打鼾、白天嗜睡等，应及时就医，在医生指导下进行相应治疗。