胃不好的人通常可以适量吃面。面食相对容易消化，对胃的负担较小。不过，具体能否吃面还需根据个人情况和胃的健康状况而定。
胃不好的人在选择面食时，应避免过于油腻、辛辣或过硬的面条，以免刺激胃黏膜。可以选择易消化的细面条或面片，如鸡蛋面、荞麦面和小米面等。在烹饪时，尽量采用蒸煮而非油炸的方式，以减少油脂摄入。此外，吃面时最好搭配一些清淡的蔬菜和适量的蛋白质食物，如瘦肉、豆腐等，以保证营养均衡。需要注意的是，即使面食相对容易消化，胃不好的人也应适量食用，并在医生指导下调整饮食。
对于胃不好的人来说，饮食调理非常重要。建议在日常饮食中适当增加易消化的面食，同时注意饮食清淡、少食多餐，避免过饱、过饿。如有必要，可在医生指导下适当使用一些助消化的药物，如多酶片、健胃消食片等，以改善胃肠功能。