倒刺通常是由于皮肤干燥、局部摩擦或缺乏维生素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，导致角质层干燥脆弱，容易形成倒刺。
2.局部摩擦：频繁的摩擦，如经常使用手部进行劳动或接触粗糙物品，可能导致皮肤表层受损，形成倒刺。
3.缺乏维生素：维生素A、维生素C和维生素E等对皮肤健康至关重要，缺乏这些维生素可能导致皮肤干燥和倒刺。
除以上原因外，还可能与遗传因素、过敏反应等因素有关。日常应注意手部护理，避免过度清洁导致皮肤干燥。若倒刺情况严重或持续不愈，应及时就医。