眼压高通常指的是眼内压超过了正常范围。正常眼压一般介于10毫米到21毫米汞柱之间，眼压过高可能导致视神经损伤，进而引发视力下降甚至失明。
眼压升高的原因多种多样，常见的包括长时间用眼、眼部疾病如青光眼、眼部外伤等。此外，一些全身性疾病如糖尿病、高血压等也可能影响眼压。值得注意的是，眼压高并非总是导致明显不适，因此定期检查眼压对于早期发现和预防眼病至关重要。
对于眼压高，建议日常生活中注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，适当休息和放松眼部肌肉。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，有助于维护眼压稳定。如出现视力模糊、眼痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行专业检查和治疗，切不可自行盲目用药。