牛皮癣的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
牛皮癣患者应保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。同时，应避免食用辛辣、海鲜等可能诱发或加重病情的食物。
2.物理治疗
紫外线疗法是牛皮癣的常见物理治疗方法，通过紫外线照射患处，可以有效缓解症状。此外，还可以采用水疗、矿泉浴等物理疗法辅助治疗。
3.药物治疗
药物治疗是牛皮癣治疗的重要手段。常用的药物包括外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、泼尼松等，免疫调节剂如环孢素、他克莫司等，以及维生素D类似物如卡泊三醇、他卡西醇等。患者在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保用药安全。
牛皮癣患者在日常护理中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免皮肤受到外界刺激。如症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。