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发烧可以吃酸奶吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,发烧时可以适量食用酸奶。

发烧时,人体需要补充足够的水分和营养,酸奶作为一种营养丰富且易于消化的食品,可以为身体提供所需的蛋白质、维生素和矿物质。酸奶中的益生菌还有助于维持肠道健康,增强免疫力。不过,需要注意的是,发烧时胃肠道功能可能减弱,因此应选择温和、不刺激的酸奶,避免过冷或过酸的产品。在医生指导下,可以考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物来缓解发烧症状。

建议发烧时选择温和的酸奶,并注意不要过量,同时遵循医生的建议,合理用药。

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