冰凉贴和退热贴通常不是同一种产品。冰凉贴主要用于提供清凉感，帮助缓解炎热天气带来的不适，而退热贴则设计用于物理降温，帮助降低体温。
退热贴的工作原理是利用其内部含有的水分和凝胶，在接触皮肤后通过蒸发带走热量，从而达到降低体温的效果。而冰凉贴则可能含有薄荷等清凉成分，通过刺激皮肤上的冷感受器产生清凉感。在药物方面，退热药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，可以在医生指导下使用，以帮助降低体温。
在选择使用这些产品时，应注意区分其用途，并根据个人实际情况和医生的建议进行选择。如果需要物理降温，应选择退热贴；若只是寻求清凉感，冰凉贴可能更为合适。