晚上喝水并无固定的时间限制，通常建议在睡前1到2小时内不要大量饮水。这样做主要是为了避免夜间频繁起夜，影响睡眠质量。
晚上饮水过多可能导致身体在夜间需要频繁排尿，从而打断睡眠周期，影响休息。此外，大量饮水还可能增加肾脏的负担，尤其是在睡前。然而，适量饮水对于保持身体水分平衡和促进新陈代谢是必要的。如果感到口渴，应适量饮水，但避免一次性摄入过多。
对于有特殊疾病如心脏病、肾脏病的患者，晚上饮水量应根据医生的建议进行调整。在任何情况下，都应遵循医生的指导，合理控制饮水量。如果出现夜间尿频或其他不适症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。