茼麻作为一种传统草本植物，具有清热解毒、利尿消肿、清肝明目、缓解疼痛以及促进消化等功效和作用。
1.清热解毒：茼麻含有的某些成分可以帮助身体清除热毒，对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。
2.利尿消肿：茼麻能够帮助促进体内多余水分的排出，对于水肿现象有一定的改善效果。
3.清肝明目：茼麻对于维护肝脏健康和改善视力有一定的帮助，适合长时间用眼的人群使用。
4.缓解疼痛：茼麻中的某些成分具有镇痛作用，可以用于缓解因炎症引起的疼痛。
5.促进消化：茼麻能够帮助改善消化系统的功能，促进食物的消化和吸收。
在日常生活中，可以通过适量食用茼麻来发挥其药用价值。但需要注意的是，茼麻的使用应遵循适量原则，过量可能会对身体造成不良影响。同时，对于特定体质的人群，如孕妇或体质虚弱者，应在专业医师的指导下使用。