泪痕的去除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
泪痕的形成与泪液分泌过多或泪液排出不畅有关，因此，保持眼部清洁是基础。可以使用温水和柔软的棉球轻轻擦拭眼部，减少泪液的积聚。同时，避免眼部受到刺激，如强光、烟雾等，这些都可能导致泪液分泌增加。
2.物理治疗
对于轻微的泪痕，可以尝试使用眼部按摩来促进泪液的排出。轻轻按压眼角，从内向外按摩，有助于泪液的流动。此外，定期进行眼部运动，如眼球转动，也有助于眼部肌肉的放松和泪液的循环。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用一些药物来减少泪痕。例如，可以使用人工泪液来润滑眼睛，减少泪液的蒸发；使用抗组胺药物如非诺贝特、酮替芬等来减少过敏反应引起的泪液分泌；使用抗生素眼药膏如红霉素、氯霉素等来治疗眼部感染。所有药物的使用都应在医生的指导下进行。
日常应注意眼部卫生，避免长时间用眼，定期检查眼部健康。若泪痕问题持续存在或加重，应及时就医。